อุปกรณ์สกี การเล่นสกี ต้องใช้อุปกรณ์ที่เหมาะสมอะไรบ้าง? และต้องมีการเตรียมตัวอย่างไร นอกจากความสนุก ยังต้องคำนึกถึงความปลอดภัยด้วย
อุปกรณ์สกี กีฬานี้เป็นการออกกำลังกายที่ดี สำหรับจิตใจและร่างกาย ช่วยเพิ่มความสามารถ และทักษะทางกายภาพ ในขณะที่ทำให้ผู้เข้าร่วม ได้รับความบันเทิง และในกรณีส่วนใหญ่ผู้ชมก็เช่นกัน
ขั้นตอนพื้นฐานบางประการที่ต้องปฏิบัติตาม ในขณะที่นักเล่นสกี ทุกคนพาตัวเองขึ้นไปบนน้ำแข็ง ก่อนเริ่มเล่นสกี ให้เราสำรวจวิธีเตรียมตัวให้พร้อม สำหรับกิจกรรมที่น่าสนใจ ของการเล่นสกีลงเขา
การสวมรองเท้าบู๊ต สกีที่เหมาะสม ไม้ค้ำหรือ ไม้สกี และเชือกผูก เป็นกุญแจสำคัญ สำหรับประสบการณ์ที่ดีที่สุด บนภูเขาน้ำแข็ง เกียร์สามารถสร้าง และยังสามารถทำลาย การเดินทางของคุณ นี่เป็นขั้นตอนและกฎพื้นฐาน ไม่กี่ขั้นตอน ที่จะสอนมือใหม่ทุกคน ในการเล่นสกีลงเขา
อุปกรณ์เอ็กตรีม การเล่นสกี เป็นเรื่องสนุกด้วยอุปกรณ์ที่เหมาะสมเท่านั้น หากอุปกรณ์มีข้อผิดพลาด นักเล่นสกีอาจเสียชีวิตในน้ำแข็งกัด
- ชุดเล่นสกี ประการแรก ชอบกางเกงชั้นในที่ยาวและอบอุ่น
- เลือกเสื้อที่ระบายความร้อนได้ดี หนา และซับน้ำได้ เพื่อรักษาความร้อนให้ทั่วร่างกาย เสื้อควรพอดีกับตัว และต้องไม่เลื่อนขณะเดิน
- กางเกงกันความร้อน ที่รัดรูปบางและกดทับที่ขา
- ไม่ควรให้ผิวหนังสัมผัสกับอากาศโดยตรง คลุมทั้งตัวด้วยผ้าอุ่น ๆ เช่น ขนสัตว์และอื่น ๆ
- หลีกเลี่ยงการใช้ผ้าฝ้ายเป็นชั้นเพิ่มเติม เนื่องจากผ้าฝ้าย ไม่สามารถดูดซับความชื้นได้ เหมือนกับวัสดุสังเคราะห์อื่นๆ
- เสื้อคอยาว จะเหมาะกว่าเพราะช่วยให้ร่างกายอบอุ่นกว่าเสื้อผ้าอื่น ๆ
- กางเกงวอร์มควรรัดแน่น ไม่เช่นนั้นจะใส่อย่างอื่นเทอะทะก็ได้
- ชั้นที่สามควรเป็นเสื้อสกี นี้ไม่จำเป็นต้องพอดีอย่างสมบูรณ์แบบ
- แจ็คเก็ตสกี ทำขึ้นเป็นพิเศษ เพื่อให้ร่างกายอบอุ่น ไม่เหมือนเสื้อสเวตเตอร์และผ้าฝ้ายอื่นๆ
- ใส่กางเกงสกีหลังจากนั้น มองหากางเกงสกีเป็นพิเศษ เพราะมีชั้นในเพื่อให้ขาอุ่นขึ้น ซึ่งมีประโยชน์มาก
- ถุงเท้าสกีควรบางแต่อุ่น ควรหลีกเลี่ยงริ้วรอยไม่ว่าในกรณีใด
- รองเท้าสกี ที่สามารถหนีบกับสกีได้ ส่วนใหญ่จะใช้ในระหว่างการเล่นสกี ดังนั้นการคัดเลือกจึงมีความสำคัญมาก
- Goggles ไม่ได้บังคับ แต่มีสิ่งดีๆ มากมายที่ทำได้โดยสิ่งเหล่านี้ หากฝนตก หรือมีลมแรง แว่นตา ช่วยคุณได้มาก แว่นตาที่ใหญ่กว่า การปกป้องดวงตาของคุณ ก็จะยิ่งดีขึ้นเท่านั้น
- สวมหมวกหรือหมวกกันน๊อค หากเล่นสกีผ่านทุ่งโล่ง หมวกกันน็อคจะดีกว่าหมวก หากผู้เล่นทำอะไรที่เป็นอันตราย อาจมีโอกาสเกิดอุบัติเหตุได้ แม้แต่ในระดับผู้เชี่ยวชาญ ดังนั้นขอแนะนำให้สวมหมวกนิรภัย
- ถุงมือสกี ควรหนาและต้องไม่ธรรมดา พวกเขามีซับในยางและด้ามจับหนา หากไม่สวมใส่ นักเล่นสกี อาจได้รับผลกระทบจากเปลือกน้ำ เป็นเวลาอย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง
สามารถติดตามเรื่องราวเกี่ยวกับ ข่าวสารกีฬาเอ็กซตรีม ได้ที่ : @UFA-X10
เรียบเรียง BOMEBAMB